寝違え

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対策を丁寧に行い営業しております。

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もう大丈夫です！
当院には、このようなご症状でお悩みの方が来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

寝違えは、首の強い痛みがあるのはもちろん、何度も繰り返したり、慢性的に痛みを感じるようになるつらい症状です。

もしあなたが、寝違えでお困りなら、一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

寝違えになると、一般的な整形外科や整骨院では、

• 湿布
• アイシング
• マッサージ（ひどい場合）首のカラー
• 電気療法

などを行うことがほとんどです。

もちろん、これらの処置で寝違えが改善する方もいますが、

「一時的には良くなったが、また繰り返してしまった」
「首の痛みが慢性的になって、整骨院に通っても良くならない」
「疲れが溜まった時や季節の変わり目には、寝違えになるようになってしまった」

とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば寝違え中を早期改善に導いたり、再発防止をすることができるのでしょうか？

当院では、寝違えの原因を

• 体の歪み
• 筋力の緊張
• 眠りの質や、生活習慣の乱れ

と考えています。

骨盤・背骨が歪むと、そこについている筋肉や関節に負担がかかり、炎症が起こりやすい状態になります。
また、歪みや姿勢不良・血行不良などで筋肉の緊張が起こることで、筋肉が固くなり、寝違えの原因になります。

そこで当院ではまず、

1. あなたの身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整します。
2. その上で、トリガーポイント施術を行い、筋肉が緊張したり硬くなったりしている原因を取り除きます。
3. さらに、自宅でできるセルフケアや、健康的な身体づくりのための生活改善アドバイスを行います。

このように当院の施術は、筋肉だけでなく、関節や生活習慣から整えることで、寝違えを早期改善・再発防止に導くことができるのです。

受付時間
月～金 11:00～14:30／16:30～20:00、土・祝 11:00～18:00
※定休日：日曜日・不定休あり

Q. どのくらいで良くなりますか？

A. 症状にもよりますが、基本的に1回受けていただければ楽になります。
基本的に皆さん1ヶ月程度、週１〜２回くらいのペースで通院される方が多いです。

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Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？

A. 着替えは各サイズご用意しております。

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Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・

A. 当院は主に関節を鳴らすような矯正をしていません。
不良姿勢や体に負担のかかる繰り返しの動作によって生じた骨格の歪み、筋肉の捻れをゆっくり時間をかけて優しくストレッチをかけていく施術しています。
安心してご来院ください。