こんな症状が出たら

こんにちは。
本日は運動不足が原因で起こる肩の痛みや肩凝りについて話して行きます。

みなさんは…
・肩が痛い
・肩が凝っている感じがする
・重だるい
・頭痛がある
こんな症状出たことありますか？

当院に来て頂いた患者様は少なくともこのどれかに当てはまることが殆どです。

ではなぜこの症状が出るのでしょうか…？

それは運動不足などが原因で肩の筋肉が弱くなってしまい負担に対して耐えられず、筋肉に傷がついてしまうからです。

筋肉はゴムのような性質を持ち、それが一本一本集まって束になってできるものです。

この1本1本が負担に対して耐えられずに切れてしまい傷がついてしまうのです。

筋肉が負担に負けないぐらい強ければ筋肉は傷つきません。
普段から運動する習慣があり筋肉を動かしている方は肩凝りや肩の痛みが出にくいのはご存知ですか？
それは肩の筋肉がしっかりしているので、筋肉に傷がつきにくいのです。

当院ではEMSという筋肉トレーニングの機械もございます。

みなさんは筋肉が張っているだけ、凝っているだけと勘違いされていませんか？

実際は、普段の生活からかかってくる負担により、筋肉に傷ができ肉離れのような症状を引き起こしてしまいます。

これを放っておくと痛みが悪化したり、頭痛や酷い人だとめまいや吐き気も起きて来ます。

そうなる前にまずはご相談ください。
千代田区・小川町・淡路町・神田・お茶の水にある、小川町鍼灸整骨院では、肩こりといっても何が原因で痛みを出してしまっているのか検査し、その方に合った治療を行わせていただいております。